Endermologia to metoda masażu, która wykorzystuje specjalne urządzenie do głębokiego masażu tkanki podskórnej. Jej celem jest poprawa elastyczności skóry, redukcja cellulitu i stymulacja krążenia limfatycznego

Endomasaż to zabieg wykonywany przy użyciu specjalistycznego urządzenia, będący połączeniem masażu ssąco-próżniowego z masażem mechanicznym, uzupełnionym o oddziaływanie falami radiowymi RF oraz falami podczerwonymi IR.

Poprzez masaż próżniowy, dochodzi do udrożnienia naczyń limfatycznych i krwionośnych, co sprzyja drenażowi limfatycznemu i eliminacji toksyn z organizmu.

Podczas sesji endomasażu wykorzystuje się specjalne nakładki, które oddziałują na tkankę tłuszczową, mięśnie oraz skórę. Ta kompleksowa stymulacja tkanek sprawia, że endomasaż przynosi liczne korzyści estetyczne i zdrowotne.

Korzyści z wykonywania endomasażu

• Redukcja cellulitu: Endomasaż aktywuje procesy limfatyczne i krążeniowe, zmniejszając widoczność cellulitu i poprawiając strukturę skóry.
• Modelowanie sylwetki: Dzięki stymulacji mięśni i tkanki tłuszczowej, endomasaż pozwala na modelowanie sylwetki, kształtując poszczególne partie ciała.
• Poprawa krążenia krwi: Masaż próżniowy intensyfikuje krążenie krwi, co wspomaga dotlenienie tkanek, przyspiesza metabolizm oraz odżywianie komórek.
• Odprężenie i relaks: Sesje endermologii działają relaksująco na mięśnie, redukując napięcie i stres. Jest to również świetny sposób na zrelaksowanie się i oderwanie od codziennych obowiązków.

Endomasaż jest szczególnie zalecany osobom, które chcą walczyć z cellulitem, lokalnymi nagromadzeniami tkanki tłuszczowej, wiotką skórą np. po urodzeniu dziecka. Zabieg wykazuje silne działanie antycellulitowe, wyszczuplające i ujędrniające. Skóra ciała staje się wygładzona i jędrna, a pierwsze efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu.

Czy endomasaż można wykonywać w ciąży?

Tak, endomasaż jest zabiegiem, który można bezpiecznie wykonywać nawet w okresie ciąży, przy zachowaniu odpowiednich procedur i ostrożności. Przystąpieniem do tego zabiegu należy skonsultować się z ginekologiem, który powinien wyrazić zgodę na przystąpienie do tego rodzaju zabiegów.

Przeciwskazania do endomasażu

Inne przeciwskazania do endomasażu obejmują między innymi:

1. Stany zapalne skóry: Osoby z aktywnymi stanami zapalnymi skóry, takimi jak egzema, łuszczyca, czy wyprysk, powinny unikać endomasażu w obszarze objętym stanem zapalnym, aby uniknąć nasilenia objawów.
2. Otwarte rany lub siniaki: Jeśli na skórze występują otwarte rany, siniaki, stłuczenia lub inne świeże urazy skóry, endomasaż nie powinien być przeprowadzany w tych obszarach, aby nie pogorszyć stanu skóry.
3. Zakrzepica i schorzenia krążenia: zakrzepica, żylaki, zakrzepy żylne lub inne choroby układu krążenia powinny być konsultowane z lekarzem przed wykonaniem zabiegu
4. Choroby nowotworowe: W przypadku historii chorób nowotworowych lub obecności nowotworu, zaleca się unikanie endomasażu bez konsultacji z onkologiem lub specjalistą.
5. Ciężkie schorzenia sercowo-naczyniowe: Osoby z ciężkimi schorzeniami serca, nadciśnieniem tętniczym lub zawałem serca powinny unikać endomasażu lub skonsultować się z lekarzem przed zabiegiem.

Na endomasaż w femi concept możesz umówić się wypełniając poniższy formularz lub rezerwując termin przez femiconcept.booksy.com.

Artykuł Endermologia i endomasaż – skuteczne sposoby na cellulit pochodzi z serwisu femi concept.

Marzysz o gładkiej skórze, bez konieczności codziennego golenia czy depilacji? W femi concept oferujemy zabieg nowoczesnym urządzeniem posiadającym funkcję chłodzącą aż do -5 stopni Celsjusza, która znacząco podwyższa komfort zabiegu. Poznaj zalety, z powodu których coraz więcej osób wybiera depilację laserową jako skuteczną i trwałą metodę pozbycia się zbędnego owłosienia.

Skuteczność i trwałość

Depilacja laserowa to jedna z najskuteczniejszych metod eliminowania owłosienia. Za pomocą precyzyjnie skoncentrowanych wiązek światła laserowego może trwale zniszczyć mieszki włosowe, ograniczając wzrost owłosienia. Odpowiednio wykonane zabiegi pozwalają osiągnąć efekt gładkiej skóry na długi okres czasu, co przekłada się na komfort życia.

Szybkość i Efektywność

Depilacja laserowa z funkcją chłodzącą to także szybkość i efektywność zabiegu. Dzięki technologii chłodzenia można zredukować czas trwania sesji, co przekłada się na oszczędność Twojego cennego czasu. Dodatkowo, urządzenia te są precyzyjne i skuteczne, co gwarantuje lepsze rezultaty.

Zmniejszenie Bólu Dzięki Funkcji Chłodzącej

Nowoczesne urządzenia do depilacji laserowej wyposażone w funkcję chłodzącą znacząco zmniejszają odczuwany dyskomfort podczas zabiegu. Specjalnie zaprojektowane systemy chłodzenia skóry jednocześnie chronią ją przed podrażnieniami i pieczeniem. To rewolucyjne rozwiązanie, które sprawia, że depilacja laserowa staje się bardziej komfortowa i przyjemniejsza dla pacjentów.

Bezpieczeństwo

Urządzenie, którym wykonujemy depilację laserową w femi concept zapewnia wysoki standard bezpieczeństwa, a profesjonalnie przeszkolony personel dba o to, aby zabiegi były wykonywane zgodnie z zaleceniami i normami. 

Każda z tradycyjnych metod usuwania owłosienia, takich jak golenie czy depilacja woskiem niesie ze sobą ryzyko niepożądanych efektów. Mogą to być wrastające włoski, przebarwienia skóry, reakcje alergiczne czy nawet blizny. Depilacja laserowa stanowi innowacyjne i bezpieczne rozwiązanie, eliminujące te zagrożenia. Metoda ta jest bezinwazyjna, gdyż nie przerywa ciągłości skóry. Wykorzystuje precyzyjnie skoncentrowane wiązki światła laserowego, które docierają do mieszka włosowego i trwale go niszczą. Dzięki temu skóra pozostaje nienaruszona, a efekty zabiegu są trwałe. Depilacja laserowa to również sposób na uniknięcie problemu wrastających włosków, który często towarzyszy tradycyjnym metodom. Ponadto, eliminuje ona ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych.

Indywidualne Podejście i Dostosowanie

Każdy pacjent jest inny, dlatego indywidualne dostosowujemy parametry zabiegu do Twoich potrzeb i typu skóry. Kosmetolodzy pracujący femi concept są doświadczeni i potrafią odpowiednio dopasować intensywność oraz długość impulsu laserowego. 

Decydując się na depilację laserową inwestujesz w swój komfort. To rozwiązanie pozwoli Ci pozbyć się uciążliwego owłosienia, ciesząc się gładką skórą bez bólu. Depilacja w femi concept to nowoczesne urządzenie i doświadczony personel, które pomogą Ci osiągnąć najlepsze rezultaty. Zaufaj depilacji laserowej z funkcją chłodzącą i zyskaj pewność siebie, ciesząc się pięknem swojego ciała.

Już teraz zarezerwuj swój termin bezpłatnej próby laserowej ze specjalistami femi concept!

Artykuł Depilacja laserowa – czy warto i jak przebiega pochodzi z serwisu femi concept.

Endometrioza to choroba, w której endometrium (błona śluzowa wyściełająca jamę macicy) występuje poza jamą macicy np. w jajnikach, pęcherzu, jelitach. Podczas menstruacji to właśnie endometrium ulega złuszczeniu i wydalaniu z krwią menstruacyjną. Takie ogniska endometriozy przechodzą podobny cykl jak endometrium zlokalizowane w macicy. Skutkuje to występowaniem krwawień wewnętrznych oraz przewlekłych stanów zapalnych, które prowadzą do pojawienia się objawów chorobowych. Szacuje się, że choroba to może dotyczyć nawet co 10-tej kobiety. Endometrioza dotyczy najczęściej młodych, miesiączkujących kobiet. Choruje na nią 7-15% kobiet w wieku rozrodczym. 

Jakie są objawy endometriozy?

Objawy endometriozy to przede wszystkim ból i/lub niepłodność. Tylko ok. 20% pacjentek nie odczuwa bólu, a o chorobie dowiaduje się najczęściej przy problemach z zajściem w ciąże lub przy okazji diagnostyki problemów gastrycznych. Ból pojawiający się w przebiegu endometriozy jest zależny od etapu cyklu. Najczęściej pojawia się w dniu rozpoczęcia miesiączki lub kilka dni przed nią i ustaje lub zmniejsza się po miesiączce. To gdzie zlokalizowany jest ból jest zwykle powiązane z tym gdzie nacieka endometrioza. Najczęściej odczuwany jest ból w okolicy nadbrzusza, jajników oraz bóle podczas stosunku. Jeżeli ogniska endometriozy znajdują się na jelicie czy pęcherzu moczowym to mogą pojawić się bóle podczas oddawania moczu i/lub stolca.

Głównym problem w przebiegu endometriozy są tworzące się zrosty, blizny, torbiele oraz inne zmiany patologiczne, co wiąże się z bólem w okolicy miednicy oraz podwyższonym napięciem tkanek w całym ciele. Endometrioza zaburza pracę dna miednicy, która w konsekwencji prowadzi do jej dysfunkcji. Nieprawidłowe wzmożone napięcie oraz brak odpowiedniej koordynacji mięśni dna miednicy z pracą mięśni brzucha powoduje liczne dolegliwości takie jak:

• problemy układu trawiennego tj. zaburzenia gastryczne
• bóle ze strony układu moczowego
• bóle kręgosłupa
• chroniczne bóle w obrębie miednicy
• zaburzenia ze strony układu oddechowego
• bolesne współżycie

Jak sobie poradzić z endometriozą?

Najlepsze postępowanie w przypadku tej choroby to podejście wielokierunkowe, holistyczne. Z uwagi na zmiany zachodzące w całym organizmie w szczególności, w układzie mięśniowo-powięziowym warto postawić na kompleksową terapię, czyli połączenie FIZJOTERAPII i AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ, którą zalecamy pacjentkom.

Dzięki temu możemy skutecznie wpływać na przerwanie błędnego koła bólu. Badania naukowe pokazują, że ruch w przypadku endometriozy jest wręcz wskazany!

Fizjoterapeuta uroginekologiczny może Ci pomóc w walce z wyżej wymienionymi problemami. Do stosowanych technik należą m.in.:

• terapia blizn po laparoskopiach, laparotomiach czy histeroskopiach
• terapia punktów spustowych czyli miejsc o zwiększonej wrażliwości, bolesności i wzmożonym napięciu ze strony układu mięśniowo-powięziowego
• terapia manualna tkanek miękkich – masaże, mobilizacja powięzi
• terapia dna miednicy – nauka ich prawidłowej aktywacji, rozluźniania i zwiększania świadomości ciała
• trening stabilizacyjny – poprawiający nam wzorce ruchowe i równowagę
• praca ze stawami krzyżowo-biodrowymi
• ćwiczenia oddechowe 
• nauka automasażu i relaksacji
• terapia z wykorzystaniem urządzenia INDIBA, która łagodzi objawy choroby – bóle brzucha i bóle ginekologiczne. Zmniejsza fibrozę i związane z nią zrosty.

Zapisz się na terapię do specjalistów z femi concept, którzy pomogą złagodzić objawy choroby oraz poprawią jakość Twojego życia!

Artykuł Endometrioza – czym jest, objawy, leczenie pochodzi z serwisu femi concept.

W trakcie ciąży bardzo ważne jest, aby kobiety spożywały zdrowe i zrównoważone posiłki, które dostarczą organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych, zarówno dla przyszłej matki, jak i dla dziecka. Dbając o swoją dietę w ciąży, zapewniasz dziecku najlepszy możliwy start. Błędy żywieniowe w tym czasie mogą skutkować nie tylko problemami w życiu płodowym, ale również w okresie niemowlęcym, dziecięcym, a nawet dorosłym życiu. W femi concept specjalizujemy się w żywieniu kobiet w ciąży, po porodzie, w trakcie karmienia piersią, pomagamy też przygotować się do ciąży i poradzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi.

Co należy jeść w ciąży?

• Owoce i warzywa – powinny być podstawą każdego posiłku. Postaraj się wybierać głównie te świeże i sezonowe. Są one największym bogactwem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Im więcej kolorów na Twoim talerzu tym lepiej!
  
• Pełnoziarniste produkty zbożowe – są głównym źródłem węglowodanów, czyli energii dla organizmu. Nie ograniczaj węglowodanów w ciąży, ale zwróć uwagę na ich jakość. Najlepszym wyborem będą produkty z pełnego ziarna, jak najmniej przetworzone. Białe pieczywo zamień na pieczywo razowe, jedz gruboziarniste kasze i pełnoziarniste produkty zbożowe. Postaraj się unikać pieczywa tostowego, cukierniczego oraz wysoce przetworzonych produktów jak płatki błyskawiczne, słodzone, gotowe musli, wafle lub płatki ryżowe.
  
• Pełnowartościowe białko – to główny budulec organizmu, dlatego nie może go zabraknąć w Twojej diecie. Zapotrzebowanie na ten makroskładnik jest najwyższe w III trymestrze, jednak dbaj o jego odpowiednią podaż już od początku ciąży. Najlepsze źródła białka to mięsa, ryby, nabiał oraz nasiona roślin strączkowych.
  
• Tłuszcze – wybieraj głównie roślinne źródła tłuszczów takie jak awokado, orzechy, nasiona, pestki, czy oliwa z oliwek. Zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe o działaniu przeciwzapalnym. Postaraj się również jeść tłuste ryby morskie minimum 2 razy w tygodniu. To najlepsze źródło kwasów omega-3 o niezwykle pozytywnym wpływie na rozwój dziecka. Warunkują prawidłowy rozwój układu nerwowego, mózgu i narządu wzroku, a także zapobiegają porodowi przedwczesnemu i depresji poporodowej. Jeśli nie jesz ryb upewnij się, że przyjmujesz kwasy omega-3 z suplementów w odpowiednio wysokiej dawce!

Na co uważać w ciąży?

Niestety, jest to czas wymagający pewnych wyrzeczeń. Nie traktuj tego jednak jako formę zakazu, a wyraz troski o siebie i dziecko.

• Alkohol – pamiętaj, że nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży. Uważaj również na napoje bezalkoholowe, ponieważ często zawierają jego śladowe ilości.
• Kofeina – ogranicz napoje takie jak kawa, herbata czarna i zielona. Postaraj się wypijać maksymalnie jedną filiżankę dziennie lub zamienić tradycyjną kawę na kawę bezkofeinową.
• Niektóre gatunki ryb – wiesz już, że spożycie ryb w ciąży jest bardzo ważne ze względu na wysoką zawartość kwasów omega-3. Jednak nie wszystkie ryby będą dobrym wyborem. Uważaj na tuńczyka, rekina, węgorza, tilapię i pangę ponieważ gromadzą duże ilości rtęci.
• Surowe mięsa, ryby i nabiał – są one potencjalnym źródłem bakterii, które mogą uszkadzać układ nerwowy dziecka. Upewnij się, że produkty, które spożywasz zostały poddane odpowiedniej obróbce termicznej. Unikaj tatara, sushi i niepasteryzowanego mleka.
• Kwasy tłuszczowe typu trans – to najbardziej niekorzystne kwasy tłuszczowe spośród wszystkich tłuszczów obecnych w pożywieniu. Występują głównie w żywności wysokoprzetworzonej np. słodyczach, słonych przekąskach, daniach typu fast food, czy instant. Powinny być obecne w Twojej diecie tak rzadko, jak to tylko możliwe.

Zdrowa dieta w ciąży to jeden z najważniejszych czynników wpływających na jej prawidłowy przebieg oraz zdrowy rozwój dziecka. W tym czasie możesz wpłynąć na stan zdrowia swojego malucha na wiele lat jego życia, więc zapewnij mu to co najlepsze. Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat i dobrać najlepszą dietę indywidualnie do swoich potrzeb i możliwości?

Umów się na konsultację dietetyczną, zadbaj o siebie i dziecko pod okiem naszych ekspertów!

Artykuł Zdrowa dieta w ciąży – co jeść, a czego unikać? pochodzi z serwisu femi concept.

Mechanizm działania

• Karboksyterapia opiera się na zasadzie, że podawany pod skórę dwutlenek węgla stymuluje krążenie krwi i przyspiesza dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek.
• CO₂ działa również jako czynnik sygnałowy dla organizmu, co pobudza go do zwiększenia produkcji kolagenu, który jest odpowiedzialny za elastyczność i jędrność skóry.
• Zabieg ten pomaga również w redukcji tkanki tłuszczowej poprzez zwiększenie przepływu krwi i usprawnienie procesu metabolizmu tłuszczu w obszarach poddawanych terapii.

Gaz podajemy w dokładnie odmierzonej ilości, który następnie rozchodzi się w tkankach prowadząc do rozszerzenia się naczyń krwionośnych (angiogenezy) i zwiększenia przepływu krwi. W organizmie powstaje kontrolowany stan zapalny, który wpływa na produkcję kolagenu.

Czas trwania i liczba sesji zależą od rodzaju problemu i obszaru poddawanego terapii.

Podczas zabiegu może być odczuwany dyskomfort lub lekkie pieczenie z uwagi na rozchodzący się podskórnie gaz w trakcie wstrzykiwań. Uczucie to mija zwykle po ok. 1-2 minutach od wkłucia.

Na co pomaga karboksyterapia?

Karboksyterapia ma szerokie zastosowanie w medycynie estetycznej i dermatologii, a jej efektywność może zależeć od rodzaju problemu skórnego lub medycznego, który jest leczony. Karboksyterapię szczególnie polecamy osobom, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, cellulitu, zredukować widoczność rozstępów, poprawić jędrność skóry po ciąży, zniwelować zmarszczki, czy poprawić kondycję skóry głowy i włosów. Poniżej przedstawiamy więcej informacji na jakie problemy można stosować karboksyterapię:

Cellulit: Jeśli walczysz ze „skórką pomarańczową” i nie wiesz jak się jej pozbyć, to zapewniamy, że karboksyterapia na cellulit to rewelacyjny sposób! Już zaledwie po jednym zabiegu możemy zauważyć znaczną różnicę w wyglądzie naszej skóry. Dwutlenek węgla ma za zadanie rozbić nagromadzone złogi tłuszczu, rozszerzyć naczynia krwionośne, zwiększyć produkcje kolagenu i elastyny i wygładzać skórę. Karboksyterapia przyspiesza metabolizm tłuszczu więc zabiegi z powodzeniem można wykonywać także wtedy, gdy chcemy pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z różnych partii ciała.

Rozstępy: Karboksyterapia na rozstępy to jeden z najczęściej wykonywanych przez nas zabiegów w femi concept. Pomaga w zmniejszeniu rozstępów skórnych, szczególnie u kobiet po ciąży lub u osób, które doświadczyły znacznego przyrostu masy ciała. Zabieg poprawia krążenie krwi i stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co sprzyja gojeniu się skóry. Już po jednym zabiegu rozstępy stają się znacznie jaśniejsze, delikatniejsze i mniej wyczuwalne w dotyku.

Cienie i „worki” pod oczami: Zacznijmy od tego, że zabieg w okolicy oczu jest całkowicie bezbolesny i można go wykonywać przez cały rok. W dosłownie kilka minut jesteśmy w stanie sprawić, że zasinienia pod Twoimi oczami znacznie się rozjaśnią, skóra stanie się promienna, wygładzą się drobne zmarszczki, a Ty sama będziesz wyglądała na bardziej wypoczętą. Podanie dwutlenku węgla pod skórę przyspiesza procesy regeneracyjne, powstają nowe naczynia włosowate, które są odpowiedzialne m.in za doprowadzenie tlenu. Dzięki temu skóra staje się elastyczna, nawilżona, a poprawa krążenia likwiduje zastoje limfy, co za tym idzie „worki pod oczami”.

Blizny: Zabieg ten pomaga w zmniejszeniu widoczności blizn, zarówno tych pooperacyjnych, jak i tych spowodowanych przez trądzik czy urazy. Regeneruje tkankę i wygładzeniu powierzchni skóry. Ponadto pomaga w uelastycznianiu zrostów, które często powstają po cesarskim cięciu lub innych operacjach w obrębie jamy brzusznej. Jako doświadczeni kosmetolodzy femi concept bardzo często współpracujemy z naszym zespołem fizjoterapeutek uroginekologicznych np. w terapii blizn naszych pacjentek. Łączymy różne metody terapii w celu osiągnięcia jak najlepszych efektów.

Wiotka skóra na brzuchu: Wiotka skóra na brzuchu, to bardzo częsty problem z jakim zgłaszają się do nas pacjentki. Niestety zdarza się, że po porodzie lub schudnięciu skóra nie wraca do swojego pierwotnego wyglądu. Dzieje się tak, ponieważ skóra ma ograniczone zdolności obkurczania się i czasami wymaga zewnętrznej stymulacji. Karboksyterapia świetnie radzi sobie z dużą wiotkością skóry na brzuchu, a efekty są widoczne już po jednym zabiegu. Dwutlenek węgla podawany pod skórę w ramach karboksyterapii działa jako bodziec stymulujący skórę do produkcji kolagenu. Kolagen to białko strukturalne skóry, które jest odpowiedzialne za jej jędrność i elastyczność. W miarę jak organizm produkuje więcej kolagenu, skóra staje się bardziej jędrna, co pomaga w redukcji wiotkości. Zabieg pobudza również mikrokrążenie dzięki czemu do skóry dociera więcej tlenu i składników odżywczych, co może przyspieszyć proces regeneracji i poprawy jej struktury.

Będąc w temacie wiotkiej skóry, warto wspomnieć o tym, że gabinetowe zabiegi można wspomóc pracą w domu. Bardzo polecamy regularne suche szczotkowanie szczotką z naturalnego włosia, stosowanie peelingów i rollerów do ciała. Dodatkowo zalecamy wypijać ok. 2-2,5l wody dziennie oraz nawilżać skórę balsamami, w szczególności po kąpieli. Wszystko razem przynosi bardzo pozytywne efekty.

Jeśli marzysz o tym, żeby poprawić wygląd i jakość swojej skóry zapraszamy na zabiegi do femi concept. Mamy także możliwość zapisów na darmowe konsultacje, podczas których można zadać pytania naszym kosmetologom i wypróbować zabiegi na sobie.

Zarezerwuj termin wizyty już dziś!

Artykuł Czym jest karboksyterapia? pochodzi z serwisu femi concept.

Urządzenie INDIBA dzięki swojej zaawansowanej technologii popartej badaniami klinicznymi doskonale sprawdza się w terapii blizn po cesarskim cięciu oraz po pęknięciu/nacięciu krocza. Z uwagi na możliwości zastosowania działania atermicznego oraz specjalnych preparatów aseptycznych jesteśmy w stanie wykonywać zabiegi tak naprawdę już 48h po operacji lub uszkodzeniu tkanki! Dotyczy to nie tylko wspomnianego cesarskiego cięcia lub uszkodzeń krocza, ale też innych interwencji chirurgicznych.

Zastosowanie urządzenia INIDIBA na tak wczesnym etapie daje nam możliwość usprawnienia procesów gojenia. Urządzenie przywraca naturalną fizjologię komórki oraz intensywnie stymuluje i regeneruje tkanki. Dzięki temu zmniejsza ból, napięcie i obrzęk wokół rany. System Proionic który można nazwać „sercem urządzenia” generuje trzy efekty biologiczne: biostymulację, unaczynienie (waskularyzajcę) oraz hiperaktywację.

Procesy te zwiększają metaboliczną aktywność komórek, krążenie i przepływ krwi, jednocześnie poprawiając natlenienie tkanek i komórek, a także wpływają na aktywację proliferacji nieaktywnych komórek macierzystych pochodzących z tkanki tłuszczowej oraz przyśpieszenie proliferacji już rozwijających się komórek macierzystych, co istotnie wpływa na procesy naprawcze uszkodzonych tkanek, szczególnie w początkowych fazach gojenia się ran.

Zabiegi bezpieczne także w okresie laktacji

Ponadto działanie fali radiowej o stałej częstotliwości 448kHz stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, co na dalszym etapie gojenia pozwala na zwiększenie elastyczności powstającej blizny oraz poprawę jej wyglądu, a dodatkowo zastosowanie na wczesnym etapie gojenia rany, wspomaga drenaż i zmniejsza możliwość powstawania zrostów. Zastosowanie urządzenia INDIBA skraca czas rekonwalescencji po inwazyjnych zabiegach z zakresu medycyny czy chirurgii, a także poprawia komfort i jakość życia pacjentów. Urządzenie jest sprzętem klasy medycznej posiadającym aktualnie najwięcej publikacji oraz badań naukowych.

Technologia jest bezpieczna, bezbolesna, nieinwazyjna oraz przebadana klinicznie w związku z czym zabiegi można wykonywać nawet u kobiet podczas laktacji. Ponadto, nie ma wykluczeń do korzystania ze sprzętu u pacjentów z chorobą nowotworową, metalowymi implantami, protezami piersi, ostrym stanem zapalnym, chorobami tarczycy czy chorobami autoimmunologicznymi. Jedynymi przeciwwskazaniami do zastosowania technologii są: ciąża, rozrusznik serca lub inne elektroniczne implanty oraz zakrzepica. Urządzenia INDIBA są obecnie pionierem w zakresie technologii mających na celu przyspieszenie gojenia i regeneracji tkanek.

Nasza kadra została w pełni przeszkolona przez trenerów INDIBA, a więc posiada wysokie kwalifikacje potwierdzone certyfikatami i efektami zabiegowymi, a także wciąż podnosi swoje umiejętności poprzez udział w warsztatach i szkoleniach z najnowszych technik pracy z wykorzystaniem tej technologii.

Potrzebujesz wsparcia w gojeniu ran i blizn? Zarezerwuj termin na zabieg INDIBA już dziś!

Artykuł Zastosowanie technologii INDIBA po cesarskim cięciu, pęknięciu lub nacięciu krocza pochodzi z serwisu femi concept.

Miesiączka, inaczej menstruacja, jest cyklicznym procesem fizjologicznym, w którym organizm kobiety usuwa niezapłodnione komórki jajowe oraz tkankę śluzową z macicy. Miesiączka jest częścią cyklu menstruacyjnego, który jest regulowany przez zmiany hormonalne w organizmie. Cykl menstruacyjny to czas od pierwszego dnia miesiączki do pierwszego dnia kolejnej miesiączki, który zazwyczaj trwa od 21 do 35 dni. Cykl nie zawsze jest jednakowy- odchylenia 4 dniowe uznawane są za normę. Miesiączka jest kontrolowana przez różne hormony, które wpływają na dojrzewanie jajeczka i przygotowanie macicy na ewentualne zapłodnienie. Jeśli do zapłodnienia nie dochodzi, tkanka śluzowa jest złuszczania, co prowadzi do miesiączki.

Podstawowe fazy cyklu menstruacyjnego to:

Faza miesiączkowa: To pierwszy dzień cyklu, w którym dochodzi do złuszczenia śluzówki macicy. Towarzyszy temu krwawienie, które trwa zazwyczaj od 3 do 7 dni.

Faza folikularna: Po zakończeniu krwawienia, organizm, pod wpływem hormonu folikulotropowego (FSH) rozpoczyna produkcję hormonów, które pobudzają rozwój pęcherzyka jajnikowego i przygotowują do uwolnienia dojrzałego jajeczka. W tym czasie pęcherzyk jajnikowy rośnie i produkuje estrogeny, które pomagają zregenerować wyściółkę macicy.

Owulacja: To moment, w którym dojrzewający pęcherzyk jajnikowy pęka, uwalniając komórkę jajową. Podczas owulacji jajeczko przechodzi do jajowodu, gdzie może zostać zapłodnione przez plemniki. Zachodzi to zazwyczaj około 14. dnia cyklu, przy założeniu, że cykl trwa 28 dni. W przypadku wielu osób owulacja może jednak wystąpić w innym momencie cyklu. W czasie owulacji kobieta może odczuwać lekkie dolegliwości bólowe lub dyskomfort.

Faza lutealna: Po owulacji pęcherzyk przekształca się w ciałko żółte, które produkuje progesteron. Progesteron przygotowuje wyściółkę macicy do przyjęcia zapłodnionego jaja, jeśli do niego dojdzie. Jeśli nie nastąpiło zapłodnienie, poziom hormonów zaczyna spadać, co prowadzi do kolejnego cyklu menstruacyjnego.

Dlaczego miesiączki mogą być bolesne?

Bolesne miesiączki, znane również jako dysmenorrhea, mogą mieć różne przyczyny i wyróżniamy ich dwa typy. 

Wtórne bolesne miesiączkowanie

• jest związane ze zmianami patologicznymi w obrębie miednicy mniejszej
• zazwyczaj pojawia się po 3 i więcej latach od pierwszej miesiączki
• objawy towarzyszące- silne krwawienia menstruacyjne lub nieregularne miesiączki, ból współżycia
• przyczyny- endometrioza, zaburzenia hormonalne, polipy, torbiele, mięśniaki macicy, zmiany nowotworowe, powtarzające się stany zapalne

Pierwotne bolesne miesiączkowanie

• brak zmian patologicznych (np. mięśniaków, torbieli) w obrębie miednicy mniejszej
• występują prawidłowe cykle owulacyjne
• przyczyną może być zwiększona produkcja hormonów- prostaglandyn, które zwiększają czynność skurczową macicy, a przez to ból

Najczęstszą przyczyną bólu jest skurcz macicy, który występuje w celu złuszczenia tkanki śluzowej. Skurcze powodują zwężenie naczyń krwionośnych w macicy, co prowadzi do niedoboru tlenu i skurczów mięśni, co z kolei wywołuje ból. 

Inne czynniki, które mogą przyczyniać się do bolesnych miesiączek, to:

• Wysoki poziom prostaglandyn: Prostaglandyny to hormony, które wywołują skurcze macicy. Jeśli organizm produkuje zbyt wiele prostaglandyn, skurcze mogą być silniejsze i bardziej bolesne.
• Skurcze jelit: Skurcze macicy mogą wywierać nacisk na jelita, co może powodować dyskomfort lub ból brzucha podczas miesiączki.
• Wzmożone napięcie mięśni dna miednicy: Zbyt duże napięcie może powodować problemy z prawidłowym ukrwieniem, odpływem krwi, zmniejszać ruchomość i elastyczność tkanek, a przez to zwiększać dolegliwości bólowe.
• Blizny i zrosty w obrębie jamy brzuszne, na przykład blizna po CC
• Choroby takie jak endometrioza lub PCOS (zespół policystycznych jajników): Mogą powodować silny ból menstruacyjny oraz bóle podczas stosunku płciowego.

Objawy bolesnych miesiączek

Bolesne miesiączki mogą objawiać się różnymi dolegliwościami, takimi jak:

• silny ból brzucha, który może promieniować do pleców i ud,
• zawroty i ból głowy, nudności lub wymioty,
• osłabienie i zmęczenie.
• wzmożona wrażliwość emocjonalna, wahania nastroju.
• ból i obrzęk piersi
• zmiany skórne, wypryski

Jak radzić sobie z bólem miesiączkowym?

Istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc złagodzić ból miesiączkowy, poza farmakologią.

• Stosowanie ciepła: Ciepła kąpiel, ciepły termofor lub poduszka elektryczna przyłożone do dolnej części brzucha mogą złagodzić skurcze i ból.
• Ćwiczenia relaksacyjne: Techniki relaksacyjne, takie jak joga, medytacja czy ćwiczenia oddechowe, mogą pomóc w rozluźnieniu mięśni i zmniejszeniu napięcia.
• Regularna aktywność fizyczna: Regularne uprawianie łagodnej aktywności fizycznej, takiej jak spacery czy ćwiczenia aerobowe, może pomóc w złagodzeniu bólu poprzez uwalnianie endorfin, naturalnych substancji przeciwbólowych w organizmie.
• Kinesiotaping- specjalne plastry naklejane na podbrzusze zmniejszają napięcie i odczuwanie bólu
• TENS – przezskórna elektrostymulacja: Blokuje impuls niosący informację o bólu do mózgu, przez co mózg nie otrzymuje danych odnośnie miejsca i nasilenia bólu, a także stymuluję produkcję beta-endorfin, mających działanie przeciwbólowe.
• Fizjoterapia uroginekologiczna: Redukcja wzmożonych napięć w ciele, reedukacja oddechowa i poprawa mobilności i elastyczności tkanek, pozwala na zmniejszenie lub nawet wyeliminowanie bólu miesiączkowego.

Bolesne miesiączki mogą być trudne do zniesienia dla wielu kobiet, ale istnieje wiele sposobów łagodzenia bólu i poprawy komfortu w tym okresie. Jeśli ból menstruacyjny jest szczególnie silny lub wpływa negatywnie na codzienne funkcjonowanie, zawsze warto skonsultować się z lekarzem i skorzystać z fizjoterapii uroginekologcznej. Sprawdź, w czym może Ci pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny.

Jeśli mierzysz się z problemem bolesnych miesiączek – serdecznie zapraszamy na konsultację z naszymi fizjoterapeutami. Kliknij tutaj i zarezerwuj termin wizyty!

Artykuł Bolesne miesiączki: przyczyny, objawy i sposoby radzenia sobie z bólem pochodzi z serwisu femi concept.

Cesarskie cięcie to metoda porodu, w trakcie którego rozcinane są powłoki brzucha oraz macica w celu wyjęcia dziecka. Operacja cięcia cesarskiego jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów w położnictwie i ginekologii. Cała procedura, o ile nie ma żadnych komplikacji w trakcie przeprowadzania operacji, trwa dość szybko. Istnieje wiele różnych technik cesarskiego cięcia i to jaką techniką będzie wykonana operacja decyduje lekarz, wybierając metodę, która najlepiej zna i która będzie odpowiednia dla danej pacjentki.

Zabieg najczęściej przebiega w znieczuleniu podpajęczynówkowym, które podawane jest przez anestezjologa. Znieczulenie podaje się poprzez punkcje lędźwiową czyli wkłucie w przestrzeń pomiędzy kręgami kręgosłupa. Powoduje to znieczulenie dolnej części ciała więc nie odczuwasz bólu podczas operacji i możesz pozostać przytomna. W niektórych uzasadnionych medycznie przypadkach podaje się znieczulenie ogólne. Są to sytuacje kiedy przykładowo, mama ma choroby kręgosłupa lub choruje na zaburzenia krzepliwości krwi albo zagrożone jest życie dziecka i trzeba szybko wykonać operację.

Dalej następuje procedura cewnikowania, która polega na opróżnieniu pęcherza moczowego, aby był całkowicie pusty podczas trwania operacji (pęcherza nie przecina się w trakcie CC – jest on zsuwany ręcznie poniżej spojenia łonowego, aby ułatwić dostęp do macicy). Kolejnym krokiem jest odkażenie pola operacyjnego czyli dolnej części brzucha. Po odkażeniu wykonuje się poprzeczne nacięcie skóry o długości ok. 15cm na wysokości ok. 3cm poniżej kolców biodrowych przednich górnych lub tuż nad spojeniem łonowym, u szczytu fałdu brzusznego. W zależności od zastosowanej przez lekarza techniki, warstwa podskórna oraz powięź są albo nacinane poprzecznie tak jak skóra albo są lekko nacinane na środku, a następnie poszerzane palcami operatora na „tępo” czyli są rozrywane bez użycia narzędzi (stąd odczuwalne jest momentami szarpanie na stole operacyjnym, ale spokojnie, nie będziesz odczuwać bólu J). Pod warstwą powięzi znajdują się mięśnie brzucha, która są jedynie rozchylane na boki, nie nacina się mięśni brzucha! Następnie, pod mięśniami pojawia się cienka warstwa otrzewnej wyścielająca jamę brzuszną i jamę miednicy. Znowu, w zależności od tego jaką techniką wykonywana jest operacja – otrzewna jest albo nacinana poprzecznie albo rozrywana delikatnie palcami. Na koniec dochodzi się do macicy gdzie wykonuje się małe nacięcie w dolnym odcinku, a następnie delikatnie rozrywa się poprzecznie, aby otwór uzyskał ok. 15cm. Teraz sprawnym ruchem lekarz chwyta dziecko i wyciąga je z jamy macicy. Po wyjęciu dziecka z jamy macicy zespół lekarzy czeka chwilę, aby przestała tętnić krew w pępowinie, a następnie odcina ją. W tym momencie maluch jest oddawany do badania neonatologom, a u mamy trwa kończenie procedury cesarskiego cięcia.

Po wydobyciu dziecka zatamowuje się krwawienie macicy, co jest absolutnie normalne, gdyż macica jest najlepiej ukrwionym narządem w ciele matki. Następnie rodzi się łożysko, oczyszcza się jamę macicy z pozostałości łożyska i błon i rozpoczyna się procedura zszywania poszczególnych warstw.

Nie wszystkie warstwy zawsze muszą być zszywane, ale na pewno musi zostać zszyta macica oraz powieź. Czasami zszywa się też mięśnie brzucha jeżeli są zbyt oddalone od siebie i nie schodzą się do środka. Na koniec zakłada się kilka szwów na tkankę podskórną oraz ciągły szew podskórny, aby zszyć ze sobą zewnętrzne brzegi skóry.

Jak dbać o bliznę po CC i czym jest mobilizacja blizny?

Po cesarskim cięciu powstaje blizna, która jest następstwem gojenia się przeciętych warstw podczas porodu. Proces gojenia jest bardzo szybki, dlatego ważne jest, aby od pierwszej doby dobrze dbać o powstającą bliznę.

Na początku pionizacja – wstań już po 6h od porodu, poruszaj najpierw stopami, pozaciskaj dłonie, następnie usiądź, daj ciału się przystosować do coraz wyższych pozycji i powoli, najlepiej z asekuracją kogoś obok wstań, przespaceruj się kawałek. 

Najlepsze pozycje do gojenia się rany to te w wyproście tułowia: stanie, leżenie na brzuchu, na plecach. Unikaj długotrwałego siedzenia, aby zapewnić bliźnie wystarczającą ruchomość i uniknąć tworzenia się nieruchomych zrostów.

Po upływie ok. 4 tygodni udaj się z blizną do fizjoterapeuty uroginekolgicznego, aby zacząć mobilizację blizny. Mobilizacja blizny to rodzaj masażu i integracji blizny z resztą ciała. Jest to bardzo ważny element procesu gojenia rany na każdym etapie. Mobilizacja blizny ma na celu kontrolowanie procesu gojenia, zapobieganie powstawaniu przykurczów i zrostów, przywrócenie prawidłowych funkcji tkanek, zmniejszenie napięć na brzegach rany, poprawę funkcji nerwów oraz zmianę wyglądu blizny.

Z blizną można pracować na każdym jej etapie więc nie obawiaj się, że przyjdziesz za wcześnie lub za późno!

W pierwszych tygodniach pracujemy wokół rany, zmniejszając stan zapalny, obrzęk oraz napięcie na brzegach rany, a także przeciwdziałamy powstawaniu zrostów.

Później pracujemy już na samej bliźnie uruchamiając ją do prawidłowego funkcjonowania.

Prawidłowa blizna zachowuje się jak każda inna tkanka: jest miękka, jej warstwy się rozciągają i ruszają między sobą, nie ogranicza ruchomości, jest gładka i jaśniejsza od skóry.

Po cesarskim cięciu powstaje blizna, która jest następstwem gojenia się przeciętych warstw podczas porodu. Proces gojenia jest bardzo szybki, dlatego ważne jest, aby od pierwszej doby dobrze dbać o powstającą bliznę. Pamiętaj, że dbanie o bliznę po cesarskim cięciu jest istotne dla jej właściwego gojenia się i minimalizowania ewentualnych powikłań.

Zwracaj uwagę na ewentualne objawy problemów z blizną, takie jak ból, zmniejszona ruchomość ciała, zaparcia, przewlekły ból brzucha, miednicy, problemy z płodnością, niedrożność jelit, częstsze występowanie chorób zapalnych. Jeśli zauważysz któreś z tych objawów, skonsultuj się z lekarzem oraz zgłoś to swojemu fizjoterapeucie uroginekologicznemu.

Jakie są typy blizn?

Czasami blizny, pod wpływem różnych czynników, takich jak przedłużający się proces gojenia, infekcje, zmiany hormonalne czy po prostu indywidualne predyspozycje, mogą zmieniać się i powstawać:

Blizna przerostowa: Jest to gruba, twarda, różowa lub czerwona blizna, często ograniczająca ruchomość i powodująca swędzenie. Wyrasta ona ponad poziom skóry, tworząc tzw. sznureczek lub łańcuszek. Powstaje stosunkowo szybko po uszkodzeniu skóry (około 4 tygodnie).

Bliznowiec: Jest to twarda, włóknista blizna o nieregularnej strukturze, która wychodzi poza obręb pierwotnej blizny, „rozlewając się” poza jej brzegi. Zazwyczaj ma ona siną, brązową, czerwoną lub fioletową barwę. Bliznowiec powstaje po pełnym zagojeniu rany, zazwyczaj po około 3 miesiącach lub później.

Blizna zanikowa: To typ zmiany bliznowatej, która charakteryzuje się wgłębieniem poniżej poziomu skóry. Powstaje w wyniku zakłócenia procesu gojenia, który prowadzi do niewystarczającej produkcji kolagenu. Najczęstsze przyczyny blizn zanikowych to trądzik, ospa wietrzna oraz nieprawidłowe stosowanie sterydów jako część leczenia. Rozstępy również należą do kategorii blizn zanikowych. Powstają one, gdy sieć włókien kolagenowych zostaje zerwana z powodu nadmiernego rozciągnięcia skóry, co skutkuje ubytkiem w tkance łącznej.

Sprawdź jak wspomóc mobilizację blizny po CC zabiegami Indiba!

Kliknij tutaj i zarezerwuj termin wizyty!

Artykuł Blizna po cesarskim cięciu pochodzi z serwisu femi concept.

Szacuje się, że ból przy współżyciu dotyczy nawet od 20% do 50% wszystkich kobiet!

Czym jest dyspareunia?

Bolesne współżycie czyli dyspareunia przyjmuje różne formy – może towarzyszyć od pierwszego stosunku, a czasami pojawiać się na późniejszym etapie życia seksualnego czy np. po porodzie. Bolesne stosunki mogą mieć znaczący wpływ na jakość życia kobiet. Warto zrozumieć, że satysfakcja z życia seksualnego odgrywa istotną rolę w zdrowiu psychicznym i fizycznym, wpływając na samoocenę, relacje partnerskie oraz ogólne samopoczucie.

W Polsce ten temat jest bagatelizowany i kobiety zostają z tym problemem same. Często słyszymy od naszych pacjentek, że dostały informacje w gabinecie lekarskim, że „taka pani uroda” albo „po porodzie przejdzie”. Pamiętaj, że niezależnie od przyczyny – odczuwanie bólu przy stosunku nie powinno mieć miejsca!

Jakie są rodzaje dyspareunii?

W zależności od poziomu dolegliwości rozróżniamy:

• dyspareunię powierzchowną – ból w okolicy sromu i wejścia do pochwy oraz
• dyspareunie głęboką – głęboką w pochwie lub miednicy mniejszej.

W odniesieniu do czasu pojawienia się̨ objawów dzielimy ją na: pierwotną, gdy trwa od początku współżycia i wtórną, gdy pojawia się̨ po jakimś czasie od jego rozpoczęcia.

Charakterystyczne odczucia zgłaszane przez pacjentki to m.in. pieczenie, szczypanie, rozpieranie, ucisk, sztywność́, kłucie, tarcie.

Jakie mogą być przyczyny bolesnego współżycia?

Źródła dyspareunii mogą mieć podłoże zarówno somatyczne (fizyczne), jak i psychologiczne, dlatego bardzo istotna jest diagnostyka. Warto w tej kwestii zasięgnąć porady u wykwalifikowanego lekarza, seksuologa czy fizjoterapeuty uroginekologicznego. 

• wzmożone napięcie mięśni dna miednicy
• stany zapalne w obrębie narządów płciowych
• infekcje intymne
• zabiegi proktologiczne np. usunięcie hemoroidów
• zaburzenia lubrykacji spowodowane częstymi stanami zapalnymi albo antybiotykoterapią
• ucisk nerwu sromowego
• przebyte operacje w obrębie jamy brzusznej albo operacje przezpochwowe
• blizna po nacięciu/pęknięciu krocza
• blizna po cesarskim cięciu
• przewlekłe zaparcia
• endometrioza
• zaburzenia gastryczne np. zespół jelita drażliwego czy sibo
• traumatyczne doświadczenia (molestowanie seksualne, poród z użyciem kleszczy lub próżnociągu)
• zaburzenia lękowe
• niska samoocena
• nadmierny stres
• depresja

Ból przy współżyciu po porodzie

Poród może mieć istotny wpływ na pojawienie się dyspareunii. Urazy tkanek, które powstają w wyniku naturalnego porodu lub blizny po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza, mogą przyczynić się do wystąpienia bólu w obszarze dna miednicy. Epizjotomia, czyli nacięcie krocza w celu ułatwienia porodu, może powodować blizny, które zwiększają napięcie tkanek i prowokują dolegliwości bólowe podczas stosunku. Blizna po cesarskim cięciu, z kolei, może wpływać na napięcie w dnie miednicy i powodować ból.

Jak fizjoterapia może pomóc z bolesnym współżyciem?

Fizjoterapia uroginekologiczna jest jedną z skutecznych metod leczenia dyspareunii. Jej celem jest zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawa ukrwienia i odżywienia tkanek oraz zwiększenie świadomości, koordynacji i kontroli dna miednicy. W ramach fizjoterapii wykorzystuje się różne metody pracy takie jak: ćwiczenia dna miednicy, techniki manualne polegające na terapii bolesnych punktów w obrębie dna miednicy oraz obręczy miedniczej, masaż, terapia mięśniowo-powięziowa, fizykoterapia (w tym elektrostymulacja), biofeedback, kinezyterapia, ćwiczenia autorelaksacji czy ćwiczenia oddechowe wspomagające pracę mięśni dna miednicy. Diagnostykę i leczenie powinny przeprowadzać specjaliści z różnych dziedzin, ponieważ przyczyny dyspareunii mogą wzajemnie na siebie oddziaływać. Wczesna diagnoza problemu i odpowiednie leczenie są kluczowe dla skutecznego zakończenia terapii. Fizjoterapia uroginekologiczna ma naprawdę olbrzymie możliwości terapii i pomocy w tym zakresie.

Nie zwlekaj – skonsultuj się z naszymi specjalistami!

Jeśli odczuwasz ból podczas stosunku, nie zwlekaj z wizytą u specjalisty. Nasza klinika fizjoterapii oferuje szeroki zakres usług w zakresie leczenia dyspareunii. Nasi wykwalifikowani fizjoterapeuci uroginekologiczni pomogą Ci zdiagnozować problem i dostosować indywidualny plan terapeutyczny, uwzględniający Twoje potrzeby i cele. Skorzystaj z naszej profesjonalnej pomocy, aby odzyskać radość z intymności i poprawić jakość życia.

Zapraszamy do kontaktu!

Jeśli chcesz poznać więcej informacji na temat leczenia dyspareunii oraz innych schorzeń związanych z obszarem uroginekologicznym, skontaktuj się z naszą kliniką fizjoterapii. Nasi specjaliści odpowiedzą na Twoje pytania i udzielą szczegółowych informacji. Zadbaj o swoje zdrowie i satysfakcję z życia seksualnego już dziś – kliknij tu aby zarezerwować wizytę!

Artykuł Dyspareunia – bolesne stosunki pochodzi z serwisu femi concept.

Fizjoterapia uroginekologiczna obejmuje zarówno profilaktykę, diagnostykę, jak i leczenie dolegliwości dna miednicy, przy wykorzystaniu bezpiecznych i bezbolesnych technik fizjoterapii. Celem takiej fizjoterapii jest zapobiegać i leczyć problemy w zakresie urologii, ginekologii, proktologii i seksuologii.

Zakres działań fizjoterapeuty uroginekologicznego obejmuje m.in. dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego tj.: nietrzymanie moczu, gazów, stolca, obniżenie narządów rodnych miednicy mniejszej, parcia na pęcherz, częstomocz czy np. ból podczas współżycia.

Ponadto fizjoterapeuta uroginekologiczny pomaga kobietom w trakcie ciąży i po porodzie (ale nie tylko!) z takimi problemami jak:

• terapia blizny po cesarskim cięciu
• rehabilitacja i bolesna blizna po nacięciu/pęknięciu krocza
• bolesne współżycie po porodzie
• rozejście mięśni prostych brzucha
• nietrzymanie moczu
• bóle pleców
• ból i rozejście spojenia łonowego
• rwa kulszowa
• obrzęki nóg

Fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmuje się również przygotowaniem do porodu naturalnego oraz do cesarskiego cięcia. Często z takich zajęć praktycznych można się dowiedzieć więcej niż na niejednej szkole rodzenia.

Każda kobieta może umówić się profilaktycznie do fizjoterapeuty uroginekologicznego pracującego w Femi Concept, żeby przeciwdziałać powyższym problemom oraz dowiedzieć się, jak zadbać o prawidłową higienę miejsc intymnych wraz z układem moczowym, jak poprawić kondycję mięśni dna miednicy, a także zaplanować ciąże i przygotować się do porodu. Kliknij w link i zarezerwuj termin wizyty!

Artykuł W czym może Ci pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny? pochodzi z serwisu femi concept.